Autor: OTICS-Rio Paqueta

A manhã desta quarta-feria, dia 19 de novembro, tivemos uma importante reunião, para a implementação de uma Agenda Sustentável, em nossa unidade. A reunião foi feita ministrada pela nova comissão que ficará responsável sobre essa pauta, a auxiliar administrativa Elisabete, a auxiliar de serviços gerais Luana e a agente comunitária de saúde Gabriela.

O tema, apesar de parecer simples, é bem mais complexo e abrangente do que se possa imaginar, como dito na palestra, uma agenda sustentável, é mais do que apenas redução de resíduos, o tema é bem amplo, começando por pequenas práticas do dia-a-dia, como não manter torneiras abertas, desligar computadores, luzes e aparelhos de ar-condicionado, quando ficar muito tempo fora das salas e tantos outros pequenos atos, que, podem propiciar uma significativa redução do uso de recursos.

A intenção da agenda, não é uma redução de custos, mas sim um melhor aproveitamento dos recursos que dispomos, também um uso inteligente. Mas essas práticas não podem, nem devem ficar restritas ao ambiente de trabalho, a intenção é que isso também seja repassado para a população.

Na manhã desta terça-feira, dia 18 de novembro, tivemos uma importante reunião do Colegiado Gestor, que contou com a presença de representantes de lideranças locais, moradores e, também, de alguns funcionários da UISMAV. O diretor, Daniel, também se fez presente, mas teve de se ausentar, devido a demandas mais urgentes.

O tema da reunião foi discutir os últimos termos para a eleição do novo Conselho Comunitário de Saúde, esclarecendo dúvidas sobre o processo. Alguns dos candidatos que estiveram presentes, também puderam tirar suas dúvidas. Dentre os diversos assuntos for esclarecido onde e como se daria a votação, locais de votação, supervisão das urnas garantindo a lisura do pleito, datas e horários. Também foi dito a data que o resultado seria divulgado, com abertura pública das urnas.

Na manhã da última quinta-feira, dia 13 de novembro, foi feita uma atividade do PSE (Programa de Saúde na Escola), com a temática do Novembro Negro, com participação de membros da Equipe Campo, aproveitando, também, que novembro é o mês da Consciência Negra e levando um tema importante para a escola, junto com a promoção da saúde.

A ação liderada pela Enfermeira Loraine, levou para a sala de aula da Escola Municipal Joaquim Manoel de Macedo, uma palestra sobre racismo, do quanto isso é prejudicial, inclusive das muitas formas de como isso afeta a saúde, física e mental. Também foi abordado a importância da auto identificação, para raça/cor/etnia, o que proporciona um melhor atendimento, além de melhores estratégias futuras para o SUS. Os alunos também tiveram oportunidade de tirar dúvidas e relatar experiências próprias.

 

Novembro é mundialmente conhecido como o mês da conscientização da saúde do homem, pensando nisso, a equipe da UISMAV, na manhã desta segunda-feira, dia 10 de novembro, fez uma ação junto aos profissionais da COMLURB, aqui da Ilha de Paquetá, já que estes mesmos, por conta de sua rotina de trabalho, muitas vezes não têm tempo hábil de procurar a Clínica da Família.

Uma breve palestra foi realizada sobre a importância de fazer exames de rotina, também foi salientado a importância de exames periódicos para prevenção e diagnóstico precoce do câncer de próstata. Além disse também houve uma pequena oferta de serviços, como aferição de pressão e glicose, aurículo terapia, vacinação, também omo algumas orientações gerais. Essa ação foi de grande importância e teve ótima aceitação, afinal, os profissionais da COMLURB, devido ao seu horário de trabalho, não têm oportunidade de buscar o serviço de saúde para buscar alguns desses atendimentos.

Essa ação contou com a participação de membros de ambas as equipes, tanto Equipe Campo quanto Equipe Ponte, além de técnicas de enfermagem, educação física e, inclusive, o diretor da unidade esteve presente.

Durante o mês de novembro, o movimento conhecido como Novembro Azul ganha destaque em todo o mundo, chamando a atenção para os cuidados com a saúde do homem e, especialmente, para a prevenção e o diagnóstico precoce do câncer de próstata. Apesar dos avanços na medicina, essa ainda é uma doença que preocupa: segundo o World Cancer Research Fund, foram registrados cerca de 1,47 milhão de novos casos de câncer de próstata em 2022, o que o coloca entre os tipos de câncer mais comuns entre os homens em escala global.

No Brasil, os números também são expressivos. O Instituto Nacional de Câncer (INCA) estima que, no triênio 2023-2025, surjam 71.730 novos casos por ano, o que corresponde a um risco estimado de 67,86 casos para cada 100 mil homens. Trata-se do câncer mais incidente na população masculina, excluindo os tumores de pele não melanoma, e também o segundo que mais mata homens no país. Somente em 2021, mais de 16 mil brasileiros perderam a vida em decorrência da doença, o que representa, em média, 44 mortes por dia. Esses dados reforçam a urgência da conscientização e da informação.

A idade é um dos principais fatores de risco: aproximadamente 75% dos diagnósticos ocorrem em homens com 65 anos ou mais. No entanto, também pesam na estatística a história familiar da doença, a etnia, homens negros e aqueles com ascendência africana apresentam maior probabilidade de desenvolver o câncer, e fatores relacionados ao estilo de vida, como sedentarismo, obesidade e alimentação rica em gorduras. A boa notícia é que, quando detectado precocemente, o câncer de próstata tem altas taxas de cura e pode ser tratado de forma eficaz, o que torna o diagnóstico precoce uma ferramenta fundamental na luta contra a doença.

No Brasil, o Ministério da Saúde recomenda que a decisão de realizar exames de rastreamento seja individualizada e tomada em conjunto com um profissional de saúde, levando em conta fatores de risco e o histórico pessoal de cada homem. O exame de sangue PSA e o toque retal, embora ainda cercados por tabus, são procedimentos simples e rápidos que ajudam a identificar alterações na próstata antes mesmo de surgirem sintomas. Quebrar o preconceito e falar abertamente sobre esses exames é um passo essencial para salvar vidas.

O Novembro Azul, portanto, vai além da cor e das campanhas: é um chamado à responsabilidade e ao autocuidado. Cuidar da saúde não é sinal de fraqueza, mas de coragem. Manter hábitos saudáveis, praticar atividades físicas, ter uma alimentação equilibrada, evitar cigarros e o consumo excessivo de álcool são atitudes que fazem diferença no bem-estar e na prevenção de doenças. Mais do que nunca, é preciso incentivar os homens a procurarem o serviço de saúde com regularidade e a não esperarem pelos sintomas para agir.

Fonte:
https://www.gov.br/dnocs/pt-br/assuntos/noticias/novembro-azul-cuidar-da-saude-e-um-ato-de-coragem-1

Na tarde de ontem, quinta-feira, dia 19 de setembro, tivemos o tão aguardado Seminário de Accountability, que foi apresentado com muito entusiasmo pelos profissionais da UISMAV. Todos os setores estiveram envolvidos na apresentação, mostrando de forma detalhada os dados da unidade.

Com o auditório cheio, não apenas pelos profissionais da casa, mas também convidados e membros da CAP 1.0, a apresentação foi feita de uma forma simples, direta e também descontraída, mostrando todos os dados correspondentes ao período do último ano em, também, comprando esses mesmos dados com o de anos anteriores, mostrando a evolução dos trabalhos.

“Accountability” é um termo em inglês que pode ser traduzido como “prestação de contas”, ou seja, à responsabilidade e à transparência pelas ações, decisões e resultados, sejam eles positivos ou negativos. Essa prestação de contas é primordial para entender o funcionamento da unidade, quais pontos podem melhorar e muito mais.

Na manhã desta terça-feira, dia 16 de setembro, também tivemos mais uma reunião do Colegiado Gestor, um encontro que teve a presença de representantes locais da lha de Paquetá, além de, claro, representantes da nossa Unidade e também da população em geral.

Nesta reunião os participantes tiveram a oportunidade de conhecer o novo Diretor da UISMAV, Daniel Lopes, que reforçou seu compromisso para com a população, continuando todos os bons serviços que já são prestados. O Diretor também pode, em primeira mão, ouvir as sugestões e desejos dos que estiveram presentes, para que os serviços oferecidos pela sejam aprimorados.

Também eram continuidade às discussões sobre o novo Conselho Local de saúde.

 

Na manhã desta terça-feira, dia 16 de setembro, tivemos mais uma reunião do nosso grupo de HiperDia (Hipertensão e Diabete), mas desta vez, diferente das reuniões anteriores, está não foi feita em nosso auditório, mas sem ao ar livre, mais especificamente na praça em frente a Unidade, onde todos puderam desfrutar de uma reunião mais descontraída.

A reunião foi capitaneada pela Equipe Campo e, como de costume, a reunião teve apoio das ACS (Agentes Comunitárias de Saúde), Consultório Verde, Academia Carioca e contamos, também, com o importantíssimo reforço da equipe de odonto com a Dra. Shirley e da Auxiliar Mônica, que falaram da importância da saúde bucal para os hipertensos e diabéticos e como essas doenças podem afetar nessa questão.

 

 

O mês de setembro é marcado por uma campanha de extrema relevância para a saúde pública e o bem-estar da população: o Setembro Amarelo, uma iniciativa dedicada à prevenção ao suicídio e à valorização da vida. O Departamento Nacional de Obras Contra as Secas (DNOCS), enquanto instituição comprometida com o desenvolvimento humano e social nas regiões onde atua, se junta a essa mobilização nacional para fortalecer a conscientização e o diálogo sobre um tema tão delicado quanto urgente.

Como surgiu o Setembro Amarelo?

A campanha de prevenção ao suicídio teve início fora do Brasil, nos Estados Unidos, com uma história real que comoveu e inspirou o mundo. Em 1994, um jovem de 17 anos chamado Mike Emme, conhecido por sua personalidade carismática e por seu carro Mustang amarelo, tirou a própria vida. Após sua morte, seus amigos e familiares começaram a distribuir fitas amarelas com a mensagem: “Se você precisar, peça ajuda.” O gesto se espalhou, gerando um movimento que ultrapassou fronteiras e passou a simbolizar a luta pela vida, pela escuta e pelo acolhimento.

Inspirado por essa iniciativa, o Brasil lançou oficialmente o Setembro Amarelo em 2014, por meio de uma parceria entre o Centro de Valorização da Vida (CVV), o Conselho Federal de Medicina (CFM) e a Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP). Desde então, a campanha se fortalece a cada ano, promovendo ações de conscientização em escolas, empresas, instituições públicas e na sociedade como um todo.

Por que falar sobre isso?

Falar sobre o suicídio ainda é um tabu em muitos ambientes, o que contribui para o silenciamento do sofrimento emocional e a falta de apoio adequado. A campanha busca exatamente o contrário: estimular o diálogo, promover a escuta acolhedora e divulgar os canais de apoio disponíveis à população.

Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) mostram que, a cada 40 segundos, uma pessoa tira a própria vida no mundo. No Brasil, são registrados cerca de 14 mil suicídios por ano. Muitas dessas mortes poderiam ser evitadas com informação, apoio psicológico, escuta ativa e políticas públicas eficazes.

O papel do DNOCS

O DNOCS reconhece que o bem-estar emocional das comunidades e agentes públicos é essencial para a construção de uma sociedade mais saudável e resiliente. Por isso, neste Setembro Amarelo, reforçamos a importância de cuidar da saúde mental, combater o preconceito e oferecer acolhimento a quem precisa.

Recomendamos a todos que busquem conversar com colegas, amigos e familiares, estejam atentos a sinais de sofrimento e incentivem quem estiver passando por momentos difíceis a procurar ajuda. O CVV – Centro de Valorização da Vida oferece apoio emocional gratuito, 24 horas por dia, pelo número 188 ou pelo site www.cvv.org.br.

Fonte:
https://www.gov.br/dnocs/pt-br/assuntos/noticias/setembro-amarelo-dnocs-apoia-essa-causa

Na manhã desta quinta-feira, dia 07 de agosto, tivemos mais uma reunião do nosso grupo de hipertensão e diabetes, com ministrada pela enfermeira da Equipe Campo, Cristiane, conduzindo uma reunião leve e descontraída, sempre abrindo o debate com os participantes.

Aproveitando o Dia Nacional de Prevenção e Controle do Colesterol, que ocorrerá amanhã, dia 08 de agosto, a reunião abordou esse tema, os males que o colesterol alto pode trazer, os meios de prevenir, como tratar e fazer reduzir o colesterol e outros tópicos importantes sobre esse assunto. Como de costume, houve o momento onde os participantes puderam tirar dúvidas e compartilhar experiências.

A reunião foi finalizada com as já tradicionais avaliações dos pés, pressão, glicemia, peso, além das práticas integrativas como a auriculoterapia.