Na manhã da última quinta-feira do mês de julho, dia 30, tivemos uma roda de conversa do Climatério e Menopausa, para falar desse importante período na vida da mulher, tivemos a presença das nossa psicóloga, fiosioterapeuta, massoterapeuta e das nossas ACS (Agentes Comunitárias de Saúde).
Os temas abordados da vez foram as mudanças que ocorrem no corpo nesse período, como aliviar algumas sintomas e também formas de autocuidado. Tivemos orientações da fisioterapeuta e da massoterapeuta, demonstrando exercícios simples e leves, que podem auxiliar no alívio de dores, mantendo também o bem estar.